De slaapkamer is de ideale plek om heerlijk tot rust te komen na een lange dag. Tenminste, als je comfortabel kunt liggen in jouw bed. Een goed bed en een goed matras zijn essentieel voor een goede nachtrust. Val jij de laatste tijd moeilijk in slaap of word je vaak wakker? Dan is het misschien tijd om op zoek te gaan naar een nieuw bed, matras of kussen.
Een gezonde levensstijl begint met een goede nachtrust. Voldoende slaap is essentieel voor een productieve dag. Zorg er dus ook voor dat jij in jouw bed aan deze goede nachtrust komt. In dit blog bespreken wij welke zaken cruciaal zijn voor een goede nachtrust.
Het bed
Het begint uiteraard met de basis: het bed. Met een boxspring zorg je ervoor dat jij altijd met gemak jouw bed in- en uitstapt. Een boxspring heeft geen opstaande randen. Daarnaast beschikt een boxspring ook over een zachte onderlaag waardoor je nog comfortabeler ligt.
Het matras
Een goed matras is niet alleen belangrijk voor een goede nachtrust, het zorgt ook voor een goede lichaamshouding. Een goed matras vormt zich naarmate de tijd vordert naar jouw lichaam, heeft een goede ventilatie en gaat langer mee dan een standaard matras. Voor een goede nachtrust is een matras met koudschuim erg geschikt. Koudschuim heeft een opencelstructuur, wat zorgt voor een goede ventilatie en vochtopname. Daarnaast is koudschuim ook erg comfortabel, zorgt het voor een goede ondersteuning en heeft het een langere levensduur.
Het kussen
Heb jij vaak last van nekklachten of last van je schouders? Dan kan dat aan jouw kussen liggen. Een kussen moet jouw hoofd voldoende ondersteuning bieden, maar mag ook weer niet te hoog zijn. Een kussen is voor iedereen ook weer anders. Er is niet één perfect kussen. Zorg er dan ook voor dat je een nieuw kussen uitvoerig test voordat je overgaat tot een aankoop.
Op zoek naar een nieuw bed?
Heb jij behoefte aan een nieuw bed en wil je zeker weten dat jouw nieuwe bed voor een goede nachtrust zorgt? Met een boxspring en matras van Sleeper weet je zeker dat jij nooit meer slecht slaapt. Sleeper matrassen zijn gemaakt van hoogwaardige materialen die ervoor zorgen dat jij de nachtrust krijgt die je verdient.
